Massage Amma Assis

Séance au stand de 15 min de relaxation avec le massage Amma.

Découvrez une une technique de relaxation d'origine japonaise qui s'adresse principalement au monde de l'entreprise et se pratique dans un cadre professionnel, en particulier pour améliorer le bien-être des salariés et la qualité de vie au travail (QVT). En tant que société spécialisée dans les prestations bien-être pour les élus de Comité Social et Économique (CSE), il est crucial de comprendre et de présenter les avantages de cette méthode accessible, efficace et particulièrement adaptée aux environnements professionnels.

Objectifs et bienfaits pour les salariés

Le massage Amma assis vise plusieurs objectifs spécifiques dans le cadre de l'amélioration de la qualité de vie au travail. Voici les principaux bénéfices :

Réduction du stress : En entreprise, le stress est un facteur commun qui peut affecter la productivité et la santé des employés. Le massage Amma assis offre une relaxation immédiate, réduisant les niveaux de stress en libérant des endorphines, des hormones qui procurent une sensation de bien-être.

Diminution des tensions musculaires : La posture assise prolongée, l’utilisation intensive de l’ordinateur et des gestes répétitifs peuvent engendrer des tensions au niveau des muscles, en particulier dans le dos et les épaules. Le massage Amma permet de soulager ces tensions, d’améliorer la posture et de prévenir des troubles musculo-squelettiques (TMS).

Amélioration de la concentration et de la productivité : Un employé détendu est plus concentré et productif. Quelques minutes de massage Amma suffisent à revitaliser le corps et l’esprit, favorisant une meilleure concentration et une plus grande efficacité dans le travail.

Stimulation de la circulation sanguine : En stimulant les points de pression et en activant les méridiens, le massage Amma favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui aide à réduire les sensations de fatigue et les inconforts liés à la sédentarité.

Cohésion d’équipe et motivation : Proposer des séances régulières de massage Amma au sein de l’entreprise, ou lors d’événements comme des séminaires ou des réunions CSE, renforce la motivation et le moral des équipes. Cela témoigne également de l’engagement de l’employeur envers le bien-être de ses salariés.

Pourquoi le massage Amma assis est-il particulièrement adapté au milieu professionnel ?

Le massage Amma assis se distingue par sa simplicité de mise en œuvre et son efficacité rapide. Voici quelques raisons pour lesquelles il est parfaitement adapté aux entreprises :

Praticité : Aucune préparation préalable n’est nécessaire, car le massage se pratique à travers les vêtements. Il suffit d’un espace calme au sein de l’entreprise pour installer la chaise ergonomique.

Temps optimisé : Le massage étant court (15 à 20 minutes), il s’intègre facilement dans une pause ou entre deux réunions, sans perturber le déroulement des activités professionnelles.
Mobilité et flexibilité : Les praticiens peuvent se déplacer dans les locaux de l’entreprise, ce qui en fait une solution flexible et accessible à tous les employés.

Accessibilité à tous : Le massage Amma assis convient à tout le monde, quel que soit l’âge ou la condition physique, sans contre-indication majeure. Il est particulièrement bénéfique pour les salariés travaillant dans des conditions de stress ou de tensions physiques.